niedziela, 23 października 2016

Zupa krem rozgrzewająca i sycąca ;) wege- lubię to! :D

Zupa Krem z warzyw z grzankami i zieleninką;)
idealna na chłodniejsze dni !

To jedno z najszybszych wege dań jakie robie.


Gotuje warzywa ( w tym wypadku użyłam mrożonek):
-brukselka
-kalafior
-marchewka
-szpinak
-brokuł
-fasolka szparagowa
-groszek


oraz świeża cebula (1 szt) i jeden ząbek czosnku.


Przyprawy: sól himalajska, pieprz :)


Warzywa wrzucam do wrzącej wody i przykrecam temperature aby gotowaly sie na wolnym ogniu,osalam troszkę , ale nie za dużo.
W międzyczasie robie grzanki na patelni- chlebek + odrobina oleju.
Gdy warzywa zmiękną wrzucam do blendera razem z częścią wody z gotowania ( wody dodajemy tyle ile chcemy- od jej ilości zależeć będzie to czy krem będzie gęsty bardziej czy mniej) i blednuje około 1-2 minut.

Można dodać opcjonalnie świeżą zieleninkę do zupy razem z grzankami;)
;)

Najfajniejsze jest to że nie trzeba stać przy garach ,krem robi się szybko, prosto i nie trzeba przy nim stać;) i można dodać do niego wszystko co lubimy,miksować dowolne warzywa;)

A Wy jakie kremy lubcie? Smacznego :)


2 komentarze:

  1. Jako szczesliwiec korzystajacy czynnie -zjadajac te pyszne inwencje nie powinienem narzekac ale do jednej rzeczy musze sie przyczepic.... dzis bylo lekko spóznione a ja juz jestem uzalezniony ...:)bylo pyszne z opierwszysm lykiem poczulem wchlaniajace sie witaminy , dzieki :)) *->-

    OdpowiedzUsuń
  2. hehehe na zdrówko :D obiecuje poprawę i brak spóżnień ;)

    OdpowiedzUsuń